Tips Belajar yang Efektif

Sebagai makhluk yang memiliki kemampuan belajar, sudahkah kita belajar dengan efektif? Belajar secara efektif tidak akan membuat otak kita capek dan mumet. Sebaliknya, belajar efektif akan merangsang otak kita untuk dapat
menerima dan mengolah informasi dengan lebih baik setiap saat.

Continue reading →

12 Langkah Praktis Menurunkan Berat Badan

Banyak orang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Sayangnya tak sedikit dari mereka mengalami kegagalan. Hal itu disebabkan karena mereka tidak mengetahui cara diet yang tepat dan kebanyakan orang hanya menyiksa tubuh mereka sendiri demi mendapatkan badan yang ramping seperti yang diinginkan.

Inilah 12 langkah yang bisa dilakukan bagi seseorang yang ingin melakukan diet.

Continue reading →