Herpes Simpleks

Infeksi akut yang disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 atau 2 yang ditandai oleh adanya vesikel yang berkelompok di atas kulit yang sembab. Penyakit ini tersebar kosmopolit dan menyerang baik pria maupun wanita dengan frekuensi yang tidak berbeda. Infeksi primer oleh virus herpes simplek (VHS) tipe 1 biasanya

Continue reading →

Tips Belajar yang Efektif

Sebagai makhluk yang memiliki kemampuan belajar, sudahkah kita belajar dengan efektif? Belajar secara efektif tidak akan membuat otak kita capek dan mumet. Sebaliknya, belajar efektif akan merangsang otak kita untuk dapat
menerima dan mengolah informasi dengan lebih baik setiap saat.

Continue reading →

Akne (Jerawat)

Akne merupakan penyakit inflamasi kronis pada kelenjar sebasea. Biasanya akne disertai kecepatan sekresi sebum yang tinggi dan terdapat pada bagian tubuh yang memiliki kelenjar sebasea seperti wajah, leher, dada, punggung, serta bahu.

Continue reading →

Nyeri Perut

Banyak orang pernah mengalami nyeri atau sakit perut dan banyak juga yang menganggap itu merupakan sesuatu yang sepele. Rasa sakit perut banyak macamnya sehingga perlu ditanyakan timbulnya rasa nyeri di perut apakah ada

Continue reading →

Penyebab Kanker

Seperti yang sudah kita ketahui, semua kanker pada mulanya berawal dari akumulasi perubahan-perubahan yang abnormal pada materi genetic dari sebuah sel dan dalam beberapa kasus yang terhitung jarang, kanker itu dikarenakan adanya gen tertentu yang menyimpang dan diwariskan dari orang tua.

Continue reading →

Pengetahuan Tentang Kanker

Pengertian Kanker

            Kanker adalah segolongan penyakit yang ditandai dengan pembelahan sel yang tidak terkendali dan kemampuan sel-sel tersebut untuk menyerang jaringan biologis lainnya, baik dengan pertumbuhan langsung ke jaringan yang bersebelahan atau dengan migrasi ke tempat yang jauh (metastasis).

Continue reading →

Jambu Biji si Buah Manis Berkhasiat

            Asal Mula dan Jenisnya

                        Masayarakat mengenal jambu biji sebagai jambu batu atau jambu klutuk. Tanaman buah bercita rasa manis ini berasal dari Amerika Tengah yang cocok dibudidayakan di kawasan beriklim tropis seperti Malaysia, Sri Lanka, Vietnam, dan Indonesia

                        Bentuk buah jambu biji dan warna dagingnya bermacam-macam. Ada yang berbentuk lonjong, agak lonjong dan sepereti bola. Warna daging buahnya berwarna putih dan merah. Dari rasanya jambu biji cukup variatif dari asam, asam manis, hingga manis.

Continue reading →

17 Mukjizat Puasa Terhadap Kesehatan Manusia

     

  Berbagai penelitian telah dilakukan untuk meneliti tentang manfaat yang diperoleh dari berpuasa. Hasilnya, terdapat manfaat luar biasa dan tidak disangka sebelumnya oleh para ilmuwan tentang adanya mukjizat puasa bagi kesehatan manusia.

            Para pakar nutrisi dunia mendefinisikan puasa atau kelaparan sebagai pantangan mengkonsumsi nutrisi baik secara total atau sebagian dalam jangka panjang atau jangka pendek. Sedangkan konsep puasa dalam Islam secara substansial adalah menahan diri tidak makan, minum, dan juga menjaga sikap kita mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat sehingga puasa berbeda jika dibandingkan dengan kelaparan biasa.

            Inilah 17 mukjizat puasa terhadap kesehatan manusia berdasarkan penelitian yang telah dilakukan.

Continue reading →

12 Langkah Praktis Menurunkan Berat Badan

Banyak orang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Sayangnya tak sedikit dari mereka mengalami kegagalan. Hal itu disebabkan karena mereka tidak mengetahui cara diet yang tepat dan kebanyakan orang hanya menyiksa tubuh mereka sendiri demi mendapatkan badan yang ramping seperti yang diinginkan.

Inilah 12 langkah yang bisa dilakukan bagi seseorang yang ingin melakukan diet.

Continue reading →

Tutorial : Sistem Pernapasan

«   Skenario

     Seorang mahasiswa kedokteran semester 1 terlambat datang kuliah, sehingga dia berlari menuju kampusnya karena takut diberi tugas mencari jurnal jika tidak datang. Sesampainya di kelas dia pun merasa nafasnya terengah-engah karena kelelahan berlari. Apa yang di alami mahasiswa tersebut ?

« Learning Issue

1.     Anatomi Sistem Pernapasan

2.     Fisiologi Pernapasan

3.     Perbedaan Pernapasan Dada dan Perut

4.     Mekanisme Pertukaran O₂  dan CO₂ di Dalam Tubuh

        « Pembahasan

1.     Anatomi Sistem Pernapasan

·        Hidung

Udara awalnya memasuki lubang depan hidung yaitu lubang hidung, kemudian melalui daerah yang mengandung folikel rambut, keringat, dan kelenjar sebasea. Rongga hidung dibentuk oleh bagian tulang dan jaringan lunak.

·        Pharynx

Berbentuk seperti pipa panjang dari basis crania sampai esophagus. Faring terbagi menjadi :

       1). Nasofaring  >>  Bagian posterior rongga nasal yang membuka ke

                                          arah rongga nasal melalui 2 naris internal (koana)

       2). Orofaring  >>    Dipisahkan dari nasofaring oleh palatum lunak

                                          maskular

       3). Laringofaring>>Terletak di posterior laring

·        Laring

Tabung pendek berbentuk seperti kotak triangular dan ditopang oleh 9 kartilago, 3 berpasangan dan 3 tidak berpasangan.

-         Kartilago berpasangan

a.     Aritenoid terletak di atas dan di kedua sisi kartilago krikoid

b.     Kornikulata melekat pada bagian ujung kartilago aritenoid

c.      Kuneiform

-         Kartilago tidak berpasangan

a.     Tiroid, terletak di bagian proksimal kelenjar tiroid

b.     Krikoid, cincin anterior yang lebih kecil dan lebih tebal

c.      Epiglotis, katup kartilago elastic yang melekat pada tepian anterior kartilago tiroid

·        Trakea

Tuba dengan panjang 10 cm sampai 12 cm dan diameter 2,5 cm serta terletak di atas permukaan anterior esophagus.

·        Bronkus

     Trakea terbagi menjadi 2 cabang utama, bronkus kanan dan kiri.  Bronkus primer kanan berukuran lebih pendek, lebih tebal dan lebih lurus dibandingkan bronkus primer kiri karena arkus aorta membelokkan trakea bawah ke kanan. Setiap bronkus primer bercabang 9-12 kali untuk membentuk bronki sekunder dan tersier dengan diameter yang semakin kecil.

·        Bronkiolus

Bronkus bercabang yang lebih kecil menjadi bronkiolus yang semakin kecil dan akhirnya menjadi bronkiolus terminalis. Di ujung bronkiolus terminal berkelompok alveolus. Bronkiolus yang lebih kecil tidak memiliki tulang rawan untuk menjaganya tetap terbuka.

·        Paru-paru

-         Paru-paru kanan, memiliki 3 lobus yaitu lobus superior, media, inferior, dan dipisahkan oleh fissure obliqua, dan fissure horizontalis.

-         Paru-paru kiri, memiliki 2 lobus yaitu lobus superior dan lobus inferior yang dipisahkan oleh fissure oblique.

Setiap paru memiliki sebuah apeks yang mencapai bagian atas iga pertama, sebuah permukaan difragmatik terletak di atas diafragma, sebuah permukaan mediastinal yang terpisah dari paru lain oleh mediastinum dan permukaan kostal terletak di atas kerangka iga.

2.     Fisiologi Pernapasan

o  Inspirasi

Merupakan proses masuknya oksigen ke dalam paru-paru.

Sebelum inspirasi, otot-otot pernapasan relaks. Pusat irama dasar pernapasan mengirimkan impulsdari neuron I-DRG melalui neuron phrenic ke otot-otot inspirasi dank e neuron E-VRG . Diafragma dan muskulus eksternal intercostals berkontraksi mengakibatkan rongga thorax membesar membuat tekanan transmural meningkat akibatnya jaringan paru membesarmembuat tekanan intraalveolar menurun sehingga udara masuk ke alveolus. Otot isnpirasi utama adalah diafragma yang disarafi oleh saraf frenikus. Dua set otot interkostalis terletak di antara iga

o  Ekspirasi

Pada akhir inspirasi, otot-otot inspirasi relaks sehingga tekanan transmural menurun sehingga dinding dada menekan paru-paru yang menyebabkan tekanan intraalvolar meningkat sehingga udara keluar dari paru-paru. Otot yang paling penting sewaktu ekspirasi adalah otot dinding abdomen. Sewaktu otot abdomen berkontraksi terjadi peningkatan tekanan intraabdomen yang menimbulkan gaya ke atas pada diafragma mendorongnya semakin ke atas ke dalam rongga toraks daripada posisi lemasnya. Otot yang lain adalah otot interkostalis internal yang kontraksinya menarik iga turun dan ke arah dalam mendatarkan dinding dada dan semakin mengurangi ukuran rongga toraks.

3.     Perbedaan Pernapasan Dada dan Perut

Perbedaan antara pernapasan dada dan perut yaitu terletak pada otot yang membantu reaksi pernapasan itu terjadi.

a.     Pernapasan Dada

Otot yang terlibat yaitu :

-         Tulang rusuk > Memipih saat berkontraksi dan memperbesar rongga toraks ke arah atas

-         Otot Interkostal eksternal>Memperbesar rongga toraks ke arah anterior dan superior

-         Otot sternokleidomastoid, pektoralis mayor, serratus anterior, dan otot skalena > Memperbesar rongga toraks

b.     Pernapasan Perut

Otot yang terlibat yaitu :

-         Otot internal interkostalis, dan otot abdominal ( musculus external & internal oblique, m. rectus abdominis dan transverses abdominis)

-         Otot diafragma

-         Otot serrati posterior

4.     Mekanisme Pertukaran O₂  dan CO₂ di Dalam Tubuh

            Proses oksidasi akan menghasilkan CO₂ sebagai hasil respirasi sel yang kemudian akan diangkut lewat kapiler vena darah menuju alveolus CO₂, dalam alveolus ini akan dikeluarkan lewat paru-paru. Di jaringan CO₂ lebih tinggi dibandingkan yang ada di dalam darah. Ketika O₂ di dalam darah berdifusi ke jaringan maka CO₂ di jaringan akan segera masuk ke dalam darah. Ketika CO₂ berada di dalam darah sebagian besar CO₂ akan diubah menjadi ion bikarbonat (HCO₃^-). CO₂ akan terikat oleh Hb pada eritrosit sebanyak 20% sedangkan 10% CO₂ lainnya larut dalam plasma darah. Di dalam darah CO₂ dibawa ke jantung kemudian oleh jantung CO₂ dalam darah dipompa ke paru-paru melalui arteri pulmonalis. Di paru-paru CO₂ akan dikeluarkan dari tubuh melalui ekspirasi.

Continue reading →

PHBS di Lingkungan Kampus

            PHBS atau kepanjangannya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran pribadi seseorang sehingga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan dapat berperan aktif dalam kegiatan–kegiatan kesehatan di masyarakat. Tetapi mungkin sebagian orang belum pernah mendengar tentang PHBS padahal program PHBS merupakan program dari Departemen Kesehatan, mungkin itu terjadi disebabkan karena pemerintah kurang bersosialisasi soal PHBS di kalangan masyarakat akibatnya banyak masyarakat yang terserang penyakit karena tidak menerapkan PHBS di kehidupan sehari-harinya.

Continue reading →

Terjadinya Mimpi Sewaktu Tidur

Istirahat dan tidur merupakan kebutuhan dasar yang mutlak harus dipenuhi oleh semua orang. Dengan istirahat dan tidur yang cukup,tubuh baru dapat berfungsi secara optimal. Istirahat dan tidur sendiri memiliki makna yang berbeda pada setiap individu. Secara umum,istirahat berartisuatu keadaan tenang,relaks,tanpa tekanan emosional,dan bebas dari perasaan gelisah. Jadi,beristirahat bukan berarti tidak melakukan aktivitas sama sekali. Terkadang,berjalan-jalan di taman juga bisa dikatakan sebagai suatu bentuk istirahat.

Continue reading →

TUTORIAL

          

            Bagi yang kuliah Fakultas Kedokteran pasti sudah tidak asing lagi mendengar kata tutorial/SGD (Small Group Discussion). Tutorial/SGD merupakan kegiatan pembelajaran yang ditetapkan setiap Fakultas Kedokteran di Indonesia. Walaupun dalam pelaksanaannya setiap Universitas berbeda tetapi intinya sama yaitu memberikan kasus kepada mahasiswa dan meminta mahasiswa untuk memecahkan kasus yang diberikan itu.

Continue reading →

Perhatikan Kandungan Purin Dalam Makanan

            Mungkin sebagian orang tidak tahu atau tidak pernah mendengar apa itu purin. Jadi apa yang dimaksud dengan purin? Purin merupakan molekul bagian dari protein yang mana berfungi sebagai pembentuk dari asam nukleat sebagai bahan pembentuk DNA.

            Jadi kenapa kandungan purin dalam makanan harus diperhatikan?

Kandungan purin dalam makanan harus diperhatikan karena jika di dalam makanan terlalu tinggi kandungan purinnya maka akan menjadi faktor resiko terkenanya penyakit gout arthritis atau jika kebanyakan orang menyebutnya dengan penyakit asam urat.

            Sebenarnya asam urat di dalam tubuh kita memang dihasilkan melalui metabolisme purin atau proses pemecahan purin yang mana hasil akhir dari metabolisme tersebut merupakan asam urat yang disintesis dalam hati yang dikatalisis oleh enzim xantin oksidase kemudian diangkut ke ginjal oleh darah yang nantinya dikeluarkan dari dalam tubuh melalui urin. Tetapi jika asam urat kadarnya lebih dari normal yaitu sekitar jika untuk pria nilai normalnya 2,5-7 sedangkan untuk wanita nilai normalnya adalah 2,5-6,5 maka akan bisa terkena penyakit dan merupakan tanda terkena penyakit seperti asam urat, gagal ginjal, diabetes mellitus, leukemia, dll.

            Pada gout peningkatan produksi asam urat dipengaruhi oleh mekanisme idiopatik atau belum diketahui, tetapi biasanya karena peningkatan sisntesis asam urat endogen. Yang mana ciri-ciri dari gout arthritis atau asam urat yaitu sendi terasa nyeri, kemerahan dan membengkak,jantung berdebar kencang dan jika sudah kambuh berulang maka akan bisa timbul tophi yang berupa tonjolan di ibu jari kaki, pergelangan kaki, tangan, dan daun telinga.

            Makanan yang mengandung purin digolongkan menjadi tiga golongan yaitu :

·        Golongan I

Makanan yang mengandung purin tinggi (150-800mg)

Cth : Hati, jeroan, udang, sarden, kerang, cumi-cumi, daging

            bebek, dll.

·        Golongan II

Makanan yang mengandung purin sedang (50-150mg)

Cth : Daging sapi, bayam, buncis, kangkung, jamur, daun

            singkong, kol, kacang-kacangan, dll.

·        Golongan III

Makanan yang mengandung purin lebih rendah (0-5mg)

Cth : keju, telur, nanas, alpukat, durian, jambu mete, dll.

            Kita harus memperhatikan kandungan purin yang kita makan jika dijumpai adanya kelainan dalam tubuh. Jangan terlalu sering mengkonsumsi makanan yang tinggi purin karena bisa berbahaya bagi kesehatan.

Continue reading →